Niku Jaga

Japanese Meat and Potato stew

Ingredients

  • Belly pork(Or pork mince) 100g
  • 1 Carrot
  • 1 Onion
  • 1 Potato
  • 2 or 3 Green beans
  • 3 tbs Mentsuyu sauce
  • 1 tbs Sugar
  • 1 tbs Oil
  • Water 200cc

Method

  1. Cut the carrot, potato,onion and green beans in to your preferred size.
  2. Heat the oil in a pan at a medium temperature, add the pork, carrot, onion and potato.
  3. Add the water, mentsuyu and suger leaving to boil until the stock has reduced by half.
  4. Finally, add the green beans. A Simmer for a few minutes.

材料

  • 豚ばら肉 100g
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 1個
  • 絹さや 適量
  • めんつゆ 大3
  • 水 200cc
  • 砂糖 大1
  • 油 大1

作り方

  1. にんじん、じゃがいも、玉ねぎを食べやすい大きさに切っておく。
  2. 鍋に油をしいてお肉を炒め、にんじん、じゃがいも、玉ねぎも加えて炒める。
  3. 鍋にお水、めんつゆ、砂糖を加えてあくを取りながら汁が半分以下になるまで煮込む。
  4. きぬさやは最後に入れて2分程度煮込んで出来上がり。
Kumiko

Posted by Kumiko

August 19th, 2008

11:28 am